¿Cómo funciona PetitBambou para meditar?

¿Cómo funciona PetitBambou para meditar? Es una aplicación de meditación plena número 1 en Europa, la cual cuenta con 21 sesiones de atención plena que te ayudarán a ponerte en marcha en este mundo de la meditación y de la atención plena, sin importar que seas un estudiante nuevo o ya lleves tiempo aprendiendo de esto.

¿Cómo funciona?

Lo primero que debes tener en cuenta es que como usuario puedes contar con acceso completamente gratuito a las primeras 21 sesiones, las cuales tienen una duración de 10 minutos cada una.

 Echa un vistazo a la aplicación Petit BamBou: si estás satisfecho con esta introducción a la reflexión, cuenta con la opción de bajar la aplicación Petit BamBou.

Aprende técnicas sencillas de reflexión con clip de videos y textos. Además, puede obtener una suscripción prémium para entrar de manera sin límite a todos los programas de Petit BamBou.

¿Cómo puedo comenzar a meditar con esta aplicación?

Puedes activar tu cuenta en esta aplicación en cualquier momento, únicamente tendrás que seguir estos pasos: Lo primero que tienes que hacer es abrir la aplicación Health Mate. En cuanto te encuentres en su interfaz buscarás la opción “programas de bien estar”.

Una vez que te encuentres allí, seleccionarás la opción “toque para descubrir” la cual entre las opciones que te dará se encontrará “Meditar con Petit BamBou” y allí seleccionarás en “unirse”.

Tener en cuenta

Debes tener en cuenta que esta aplicación únicamente se puede activar por el usuario principal de la cuenta de Withings.

Desactivar mi cuenta

Ahora bien, si, por el contrario, lo que te encuentras buscando es como desactivar tu cuenta, tienes la opción de hacerlo en cualquier momento, tal y como paso en el momento de activar la cuenta. Para realizar esta acción tendrás que seguir estos pasos:

 

Los primeros pasos serán igual que los que indicamos para realizar la activación de esta cuenta, tendrás que entrar en la aplicación de Health Mate y posterior a ello ir a programas de bien estar, específicamente a donde dice “meditar con Petit BamBou”.

Tras haber realizado esos primeros pasos tendrás que: En la parte superior derecha se encontrarán tres puntos a los cuales le darás, entre las opciones que te darán se encontrará “salir” y una vez que selecciones esta opción te pedirán una confirmación de la acción.

Compatibilidad

Es necesario destacar que esta aplicación se encuentra únicamente disponible para dispositivos iOS, por lo que si eres un usuario de dispositivo Android no podrás descargarla.

En lo que respecta a la aplicación, podemos destacar que cuenta con las 21 sesiones completamente gratuitas, para los usuarios nuevos, de modo que puedan conocer la aplicación y saber si realmente les gusta el contenido que contiene. En caso de que te haya gustado la aplicación y quieras continuar empleándola, podrás pedir una cuenta prémium la cual por un precio te dará algunos beneficios extra.

Suele ser habitual que este tipo de aplicaciones cuenten con paquetes prémium, es decir, para pagar mensual o anual y sea mucho más cómodo según el usuario.


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