«¿Estás listo para la foto? Bueno, entonces sonríe …«. Cada vez que escuchas esta oración, literalmente caes en pánico: no crees que eres fotogénico, y mucho menos tener una sonrisa particularmente contagiosa. Por estas razones, cada vez que alguien quiere sacarte una foto, tiendes a expresar una sonrisa opaca o, lo que es peor, antinatural. ¿Quieres intentar remediar la situación? ¡Déjame echarte una mano!

En la guía que está leyendo, puede encontrar algunos consejos prácticos sobre como sonreir en las fotos que, si se aplica, puede mejorar en gran medida la calidad de sus disparos. Si lo piensa, entonces, no es tan difícil sonreír: solo necesita saber qué errores debe evitar al tomar una foto y qué posiciones toma sobre las características de su rostro para que se vea más natural y fotogénico. Verá, si sigue mis sugerencias paso a paso, podrá mostrar una sonrisa digna de ese nombre sin ninguna dificultad.

Entonces, ¿puedes saber lo que todavía estás haciendo allí? Coraje: ponte cómodo de inmediato, tómate todo el tiempo que necesites para concentrarte en leer los siguientes párrafos y, lo que es más importante, implementa los «consejos» que estoy a punto de darte. Si lo hace, la próxima vez que alguien le pida que sonría, no sentirá vergüenza y tendrá éxito sin problemas. ¡Les deseo buena lectura y les deseo a todos mucha suerte!

Sonríe en las fotos con tus ojos

Cuando se pronuncia la palabra «sonrisa», nuestra mente inmediatamente asocia este término con la posición asumida por la boca cuando uno experimenta sentimientos de hilaridad, pero uno puede sonreír incluso con los ojos (el famoso «La sonrisa de Duchenne«). ¿No lo sabías? Bueno, ahora si! Te preguntas cómo es posible sonríe en las fotos con tus ojos ? Básicamente, debemos tratar de hacer que nuestros ojos asuman una posición que permita a los demás comprender que están sonriendo, incluso si no pueden ver la boca del sujeto retratado en la imagen, o usted.

¿Quieres saber cómo puedes hacerlo prácticamente? Cada vez que sonríes, recuerda aprieta ligeramente tus ojos : solo una ligera contracción de los ojos para dar ese toque extra que marca la diferencia entre una sonrisa genuina y una sonrisa «falsa». En opinión de algunos fotógrafos profesionales, entrecerrar los ojos puede inculcar una mayor confianza en sí mismo y relajar toda la cara: el resultado es que uno se vuelve, casi como por «magia», un poco más fotogénico. Sin embargo, le recomiendo que la contracción de los ojos sea muy leve, de lo contrario corre el riesgo de hacer que la inyección parezca antinatural. Entender?

Al apretar los ojos, recuerde también mira la lente (a menos que el fotógrafo le brinde explícitamente otra información): esto aumentará en gran medida el impacto que tendrá su sonrisa en aquellos que mirarán la foto y le darán un toque de mayor expresividad a su rostro. Sin embargo, esto no significa que su cara deba estar rígida: incluso si gira la cabeza en una dirección, lo importante es seguir mirando con los ojos en la habitación.

Si puedes, antes de tomar la foto, practicar frente a un espejo para ver cuánto puedes sonreír con tus ojos. Tal vez intente hacer este pequeño ejercicio: cubra la parte inferior de su cara con un paño o simplemente con una mano e implemente los «consejos» que acabo de darle para tratar de transmitir una sonrisa solo con los ojos. Tan pronto como puede percibir la sonrisa que está «lanzando» de sus ojos, almacena en su mente los movimientos musculares que ha realizado y los replica cada vez que toma una fotografía.

Sonríe en las fotos con tu boca

Una buena sonrisa, además de involucrar a los ojos, consiste sobre todo en la posición tomada por la boca. Sonríe con tu boca, contrario a lo que uno podría pensar, puede que no siempre sea fácil, especialmente cuando necesita tomar una foto y se le pide que sonría «por orden». Sonreír con la boca realmente puede marcar la diferencia entre una toma agradable y una menos impactante: mejora las características de la cara, hace que se vea más atractiva y, dado que la sonrisa es contagiosa, despierta sentimientos positivos incluso en aquellos que admirarán la foto.

¿Cuáles son algunos consejos prácticos para sonreír con la boca? Uno de estos es el de evite apretar la boca mientras sonríe, porque podría suponer que tienes un aire excesivamente serio y frío, especialmente si los otros sujetos representados en la imagen muestran parte de su arco dental.

En sonrisa, entonces mostrar los dientes descubriendo parte del arco dental superior. No te estoy diciendo que necesariamente debes mostrar una sonrisa con 32 dientes (también porque esto podría hacer que la sonrisa se vea «forzada»), pero si puedes ver parte de tus sinceros dientes, tu cara parecerá casi «iluminada».

También en este caso te sugiero practícate repetidamente frente al espejo, para tratar de entender si su sonrisa es natural o no: tal vez intente estirar ligeramente la boca para insinuar una leve sonrisa y continúe relajándola más y más, hasta que encuentre la posición de la boca «perfecta».

En la vida cotidiana, entonces, trata de sonríe a menudo. Si eres una persona con una sonrisa fácil, de hecho, cuando se te pida que poses para una foto, no tendrás problemas para expresar tu felicidad con una gran sonrisa, ya que ya estarás acostumbrado a mostrarla todos los días cuando estés en compañía de otras personas.

Si temperamentalmente eres muy tímido o introvertido y te resulta difícil expresar tus emociones y sentimientos, puede que no te resulte fácil sonreír, especialmente en circunstancias en las que no tienes una razón real para hacerlo. Sin embargo, si quieres, puedes encuentra la motivación para sonreír también en situaciones similares pensando en algo positivo (por ejemplo, una persona que amas, un evento agradable en tu vida o, por qué no, ¡incluso una broma graciosa!). Los sentimientos que siente dentro de usted estarán «impresos» en su boca y así podrá expresar una sonrisa agradable.

Más consejos para sonreír en las fotos.

Hay otros consejos para sonreir en las fotos que debes intentar implementar si quieres impresionar a aquellos que admiran la toma que te retrata. A continuación puede encontrar algunos que le serán muy útiles.

  • Cuida tu higiene bucal – Como hemos visto antes, mientras se toma una foto, es recomendable mostrar parte del arco dental superior. Por esta razón, es importante cuidar la salud de sus dientes lavándolos al menos 2-3 veces al día (especialmente después de las comidas) y pasando el hilo dental para mantenerlos limpios y brillantes. También es importante hacer visitas periódicas al dentista para prevenir enfermedades dentales (como la piorrea), que podrían provocar la caída de los dientes o, en cualquier caso, otros defectos cosméticos que afectarían negativamente las fotos en las que sonríe.
  • Encuentra el perfil correcto – mirar la lente de frente mirando hacia la lente corre el riesgo de hacer que la cara se vea plana. Para evitar que esto suceda, puede ser práctico rotar levemente la cabeza (sin dejar de mirar la lente con los ojos ligeramente apretados) y / o bajarla ligeramente. Seguir este simple truco le dará más profundidad a su rostro y hará que sus características se destaquen mejor.
  • No pronuncies la palabra «queso» – Al contrario de lo que uno podría pensar, pronunciar sonidos con «i» no nos permite obtener una buena sonrisa, ya que ensancha la boca creando una expresión antinatural. Si realmente desea pronunciar una palabra mientras se toma la foto, debe usar una que termine en «a», como » plátano «O» amado «.

Para obtener más información sobre cómo verse bien en las fotos, eche un vistazo a los enlaces que le he vinculado: allí también encontrará algunos «consejos», especialmente de naturaleza técnica, que podrían ser útiles para mejorar las fotos que se toman.