Trink-App

Jeden Tag die richtige Menge Wasser zu trinken ist entscheidend, um gesund zu bleiben, das liegt auf der Hand. Trotzdem fällt es Ihnen auch schwer, sich daran zu erinnern, regelmäßig zu trinken, oder? Nun, du bist nicht der einzige. Tatsächlich absorbiert Sie der Tagesablauf oft bis zu dem Punkt, an dem Sie vergessen, selbst einfache Gesten auszuführen - aber gleichzeitig wichtig - wie ein Glas Wasser zu trinken (es sei denn, Sie sind sehr durstig, aber dann sollten Sie nicht erreichen! da oben!).

Um Austrocknung zu vermeiden, können Sie etwas "Hilfe" von oben verwenden Technologie für den Zweck geeignet. Was meine ich? Für manchen Trink-App Wird auf Ihrem Smartphone installiert und sendet regelmäßig Warnmeldungen, die Sie daran erinnern, wann es Zeit ist, Wasser zu trinken, und ermöglicht es Ihnen, Ihre Flüssigkeitsaufnahme während des Tages zu überwachen. Es tut uns leid? Finden Sie interessante Lösungen? Lassen Sie mich einige der Empfehlungen empfehlen, die meiner Meinung nach am zutreffendsten sind.

Machen Sie es sich bequem, nehmen Sie sich die Zeit, um sich auf das Lesen der nächsten Absätze zu konzentrieren, und versuchen Sie vor allem, die App zu finden, die Ihrer Meinung nach am besten für Sie geeignet ist. Lesen Sie gut und… gute Flüssigkeitszufuhr!

  • Androids Wassertrink App
    • Hydro Coatch
    • hydrillo
    • Weitere Apps für Trinkwasser von Androids
  • Anwendung zum Trinken von Wasser aus iPhone
    • Wasserzeit
    • Mein Wasser
    • Weitere Apps für Trinkwasser auf dem iPhone

Androids Wassertrink App

Beginnen wir unseren Ausflug auf dem Wasser mit Trinkanwendungen von Android. Unten finden Sie dann eine Liste derjenigen, die meiner Meinung nach die besten darstellen Wassertrink-App für Android. Es handelt sich um kostenlose Lösungen, die, wie ich am Anfang des Artikels erwähnt habe, gesendet werden Erinnerungen um sie an das Trinken zu erinnern und ihnen zu ermöglichen, die Statistiken ihrer Wasseraufnahme während des Tages anzuzeigen.

Hydro Coatch

Die erste App, die Sie vorschlagen sollten, ist Hydro Coatch. Es ist eine halbfreie Lösung, mit der Sie auf einfache Weise Erinnerungen einstellen können, um Ihren Wasserbedarf zu decken, wobei Faktoren wie Alter, Gewicht, Lebensstil usw. berücksichtigt werden. Es bietet auch die Möglichkeit, die Daten mit Ihrem Konto zu synchronisieren GoogleDamit können Sie auf verschiedenen Geräten darauf zugreifen und Ihre Flüssigkeitsaufnahme über ein Widget steuern, das sehr bequem auf dem Startbildschirm platziert werden kann. Es ist grundsätzlich kostenlos, aber um die Banner in der kostenlosen Version zu entfernen und alle Funktionen freizuschalten, müssen Sie die Pro-Version kaufen, die 4,99 Euro kostet.

Nachdem Sie den Hydro Coatch auf Ihrem Gerät installiert und gestartet haben, tippen Sie auf Einloggen in befindet sich unten rechts und entscheidet, ob Sie eine Verbindung zu Ihrem Konto herstellen möchten Google oder mit Ihrer Adresse E-Mail Drücken Sie eine der entsprechenden Tasten und befolgen Sie die Anweisungen, um den Vorgang abzuschließen.

Berechnen Sie als Nächstes Ihr Trinkziel: Drücken Sie dazu die Taste berechnet und geben Sie an, wie oft Sie dies tun Sport, wie viel du wiegst, wie alt du bist und wenn du dein Ziel definiert hast, drücke den Knopf Ende… Weiter machen.

Berühren Sie an dieser Stelle die (+) Platzieren Sie es am unteren Bildschirmrand und drücken Sie auf eine der angezeigten Maßeinheiten (z. B. "Push"). 250 ml ), damit Sie angeben können, wie viel Sie bisher getrunken haben (Sie können auch benutzerdefinierte Einheiten hinzufügen, indem Sie die Taste drücken (+) ). Auf dem Hydro Coatch-Hauptbildschirm sehen Sie ein Einstellrad, das anzeigt, wie viel Wasser Sie noch trinken müssen, um Ihr tägliches Ziel zu erreichen, und wie viel Wasser Sie innerhalb einer bestimmten Zeit trinken müssen, bevor die Benachrichtigung "klickt" durch das Symbol von Campana auf dem Zifferblatt selbst angezeigt.

Wenn Sie vergessen, zu hydratisieren, sendet Ihnen die Anwendung eine Warnung, die Sie daran erinnert. Es liegt an Ihnen, sich daran zu erinnern, dass Sie das Wasser (und jedes andere Getränk), das Sie trinken, im Auge behalten müssen, indem Sie es in der Anwendung markieren.

Wenn Sie Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit überwachen möchten, berühren Sie die (≡) Wählen Sie oben links die Option aus Statistiken des vorgeschlagenen Menüs und analysieren Sie die wöchentlichen, monatlichen Statistiken usw. verfügbar.

hydrillo

hydrillo ist eine andere Anwendung für Android-Geräte Zugehörigkeit zu der fraglichen Kategorie, die ich empfehlen möchte, da sie eine "saubere" und minimale Oberfläche hat, was die Verwendung sehr angenehm macht.

Sie können zwischen verschiedenen Arten von Behältern wählen, über die Sie Ihre Wasseraufnahme anzeigen können. Außerdem können Sie Ihren täglichen Flüssigkeitsgehalt verfolgen und Ihre Flüssigkeitsaufnahme steuern, auch über ein praktisches Widget. Es ist grundsätzlich kostenlos, aber um die Werbebanner zu entfernen und auf alle Funktionen zuzugreifen, muss auf die kostenpflichtige Version umgestellt werden, die 4,99 Euro pro Monat kostet.

Nachdem Sie Hydrillo installiert und gestartet haben, drücken Sie die Taste Einloggen in und entscheiden Sie, ob Sie sich mit Ihrem Konto anmelden möchten Google oder mit Ihrer Adresse E-Mail Tippen Sie auf eine der Schaltflächen auf dem Bildschirm und befolgen Sie dann die Anweisungen auf dem Bildschirm, um die Eingabe abzuschließen. Sobald die Verbindung hergestellt ist, müssen Sie Ihr tägliches Trinkziel definieren: Drücken Sie dazu die Taste berechnet und beantworten Sie Fragen zu Ihren Sportgewohnheiten, Ihrem Gewicht, Ihrem Alter usw. Dann berühren Sie den himmlischen Knopf Ende… Weiter machen.

An diesem Punkt sollten Sie sich vor dem Hauptbildschirm von Hydrillo befinden. Im Quadranten in der Mitte des Bildschirms sehen Sie den prozentualen Wasserverbrauch basierend auf dem zuvor berechneten Bedarf, Ihrem Ziel und den verbrauchten oder verbleibenden Millilitern. Denken Sie beim Verzehr von Flüssigkeiten daran, das Messgerät durch Drücken der Taste zu aktualisieren (+) Der Sitz unten. Nach Auswahl von a Maßeinheit (Wenn Sie nicht die gewünschte haben, drücken Sie die Taste (+) um es "manuell" einzugeben) und Sie werden sehen, dass der auf dem Messgerät angezeigte angenommene Wasserstand sofort aktualisiert wird.

Wenn Sie vergessen, zu hydratisieren, erinnert Sie die App natürlich per Benachrichtigung daran. Ich empfehle Ihnen auch, Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit zu überwachen, indem Sie auf die Statistiken zugreifen: Drücken Sie dazu die Taste (≡) Wählen Sie in der oberen linken Ecke die Statistiken Menü, das Ihnen vorgeschlagen wird, und analysieren Sie Ihre Leistung. Einfacher als das ?!

Weitere Apps für Trinkwasser von Androids

Es gibt noch andere Anwendungen für Android dass Sie beurteilen können, um Ihren Flüssigkeitsgehalt zu überwachen, und dass Sie daran erinnert werden können, regelmäßig Wasser zu trinken. Sie finden sie in der Liste unten.

  • Wassererinnerung - Diese App bietet die Möglichkeit, Ihren täglichen Wasserbedarf zu berechnen und "intelligente" Benachrichtigungen zu erhalten, wann Sie hydratisieren müssen. Es ist völlig kostenlos.
  • Erinnerung an Trinkwasser - Eine weitere Anwendung der betreffenden Kategorie, mit der Sie Benachrichtigungen aktivieren können, die als Erinnerung an das regelmäßige Trinken von Wasser dienen (die Sie auch auf Ihrer Smartwatch erhalten können). Es funktioniert ähnlich wie die in den vorherigen Zeilen genannten Anwendungen, sodass Sie keine Probleme haben sollten, es zu verwenden. Um die Banner zu entfernen und auf alle Funktionen zuzugreifen, müssen Sie In-App-Käufe ab 2,39 Euro tätigen.

IPhone Wassergetränk App

Wenn Sie eine haben iPhone Ich schlage vor, Sie werfen einen Blick auf die Trink-Apps Ich wette, Sie werden leicht die finden, die zu Ihnen passt.

Wasserzeit

Die erste Lösung, die ich Ihnen vorschlage, ist Ihr "Melaphonin" Wasserzeit. Dies ist eine Anwendung (auch für Android verfügbar), die als Erinnerung an Ihre Wasseraufnahme dient. Senden Sie Benachrichtigungen sowohl auf Ihrem iPhone als auch auf Apple Watch (über die spezielle Apple Smartwatch-Anwendung) und ermöglicht es Ihnen, Ihren Flüssigkeitsgehalt über ein praktisches Widget zu steuern. Um die in der kostenlosen Version vorhandene Werbung zu entfernen und alle Funktionen zu nutzen, müssen Sie die kostenpflichtige Version kaufen, die 2,29 Euro kostet.

Nachdem Sie Water Time installiert und gestartet haben, tippen Sie auf Nächste Seite Entscheiden Sie dreimal hintereinander, ob Sie die Datensynchronisierung mit der Apple-Anwendung zulassen möchten, indem Sie auf gehen EN der Schalter befindet sich auf der Apfel gesund und entscheiden Sie, auf welche Daten Sie zugreifen möchten. Wenn Sie dazu bereit sind, tippen Sie auf die blaue Schaltfläche Ok befindet sich am unteren Bildschirmrand, um die Anwendung zu starten.

Geben Sie ihm die Erlaubnis, Ihnen Benachrichtigungen zu senden, indem Sie auf den Artikel klicken ermöglichen... Anfassen ... Gemäß um die Datenschutzrichtlinie von Water Time zu akzeptieren und Ihren Wasserverbrauch aufzuzeichnen. Scrollen Sie dazu durch die Liste der verfügbaren Getränke und klicken Sie auf die Schaltfläche, sobald Sie das gewünschte Getränk gefunden haben Behälter um Ihre Daten für den Tag zu aktualisieren. Wenn Sie die verfügbaren Standardmaßeinheiten ändern müssen, klicken Sie auf rueda Wählen Sie in der unteren rechten Ecke die Behälter für bearbeiten und wählen Sie die neuer Wert Sie möchten über das Menü einstellen.

Der Hauptbildschirm der App zeigt auch Ihren täglichen Flüssigkeitsgehalt an. Bei falsch eingegebener Flüssigkeitsaufnahme wissen Sie, dass Sie den Vorgang durch Drücken der Taste abbrechen können gebogener Pfeil in der unteren linken Ecke. Wenn Sie jedoch Sport treiben, können Sie Ihren vorübergehenden Wasserbedarf durch Drücken der Taste erhöhen untere rechte Taste. Tippen Sie auf das Symbol, um Ihren Fortschritt zu analysieren Histogramm befindet sich unten links. Wenn Sie kein Wasser trinken, erhalten Sie von der Anwendung eine Benachrichtigung, in der Sie dazu aufgefordert werden.

Mein Wasser

Eine andere Anwendung, die ich Sie einlade, um zu versuchen, Ihren Wasserverbrauch zu kontrollieren, ist Mein Wasser. Es hat auch eine gut organisierte Oberfläche, es kann mit der Apple Health-Anwendung kommunizieren, es ermöglicht Ihnen, Benachrichtigungen auf Ihrer Apple Watch zu empfangen und Ihre Wasseraufnahme über ein Widget zu überwachen. Um die Werbung zu entfernen und auf alle Funktionen der Anwendung zuzugreifen, müssen Sie die kostenpflichtige Version abonnieren, die ab 2,99 Euro pro Monat erhältlich ist.

Nachdem Sie My Water installiert und gestartet haben, tippen Sie auf die Schaltfläche Registrieren und vervollständigen Sie die Registrierung mit Ihrer Adresse E-Mail oder, wenn Sie es vorziehen, geben Sie mit Ihrem Graf von Facebook oder mit dir Apple-Konto Drücken Sie die entsprechenden Tasten und folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm.

Wenn Sie sich registriert haben, drücken Sie die Taste. Einstellungen Berühren Sie unten rechts die Stimme Täglicher Bedarf und geben Sie die Informationen an, die zur Berechnung Ihres täglichen Wasserbedarfs erforderlich sind. Weitermachen ... EN neben schalten Apfel gesund und indem der Anwendung der Zugriff gewährt wird zufriedenstellen der Health-Anwendung kann der Vorgang automatisiert werden. Drücken Sie dann die Taste (befindet sich oben links, damit Sie wieder zum vorherigen Bildschirm zurückkehren können, klicken Sie auf Warnungen und aktivieren Sie Warnungen, indem Sie zu wechseln EN den entsprechenden Schalter.

Dann berühren Sie die Mein Wasser Platzieren Sie es unten links und tippen Sie auf den Namen des Getränks, um die Aufnahme eines Getränks einzugeben (z. Wasser, Kaffee o welche die einzigen freien sind), wählen Sie den genommenen Betrag (z. 50 ml ) und drücken Sie die Taste (✓). Wiederholen Sie den Vorgang jedes Mal, wenn Sie Flüssigkeiten trinken, und fertig. Um Ihre zu überwachen Statistiken Tippen Sie stattdessen auf die entsprechende Schaltfläche unten.

Weitere Apps für Trinkwasser auf dem iPhone

Im Folgenden finden Sie einige andere iPhone-Apps, die hilfreich sind, um Ihre Flüssigkeitsaufnahme zu überwachen und Warnungen zum regelmäßigen Trinken zu erhalten.

  • WaterMinder - ist eines der beste Apps um Sie daran zu erinnern, Wasser zu trinken: Sie können Ihre Flüssigkeitsaufnahme über die entsprechende Anzeige auf Ihrem Startbildschirm sowie über das praktische Widget steuern, mit dem Sie einen schnellen Überblick über Ihre Statistiken erhalten. Es bietet auch Unterstützung für apple WatchDies kann nützlich sein, um die direkt von Ihrer Apple Smartwatch entnommenen Flüssigkeiten aufzuzeichnen (und natürlich personalisierte Benachrichtigungen mit Getränkeerinnerungen zu erhalten). Kosten 5,49 Euro.
  • Trinkerinnerung - eine andere Anwendung der betreffenden Kategorie, die, wie der Name schon sagt, als Erinnerung daran dient, Wasser zu trinken und die Flüssigkeitsaufnahme im Laufe der Zeit zu überwachen. Es ist grundsätzlich kostenlos, aber für den Zugriff auf alle Funktionen muss die Vollversion erworben werden, die 2,29 Euro kostet.