¿Qué mide Google Fit?

¿Qué mide Google Fit? Esta es una aplicación que te permite registrar, medir y almacenar toda la información relevante con respecto a tu entrenamiento, tanto en los dispositivos móviles como en los relojes inteligentes.

Objetivos de la aplicación

Algunos de los objetivos generales de la aplicación tienen que ver con el establecimiento de metas de entrenamiento personales, calcular de forma automática cuanto falta para alcanzar estos objetivos, consultar los tipos de actividades que se realizan diariamente y la duración de las mismas.

Además, se encarga de comparar la actividad con el paso del tiempo para dar recomendaciones de cómo puedes ir mejorándola. Por último, se encarga de guardar y consultar los datos de otras aplicaciones de entrenamiento que hayas conectado con Google Fit.

¿Qué se puede medir con la aplicación?

Como mencionamos anteriormente Google Fit se encarga de registrar de forma automática diversos aspectos relevantes con respecto a tu entrenamiento diario entre estos están: El tiempo de ejercicio efectuado, los pasos que has dado, las calorías quemadas, distancias recorridas y elevación.

Para que todos estos datos sean mucho más concisos tendrás que rellenar la información con respecto a edad, género, altura y peso

A tener en cuenta

Hay que tener en cuenta que en lo que respecta a desplazamiento la aplicación no mide los desplazamientos que se efectúan en la bicicleta fija. Mientras que con las elevaciones solo cuenta a algunas actividades al aire libre.

Sin embargo, es posible que marque la distancia en bicicleta si se efectúa con estadísticas en tiempo real.

Estadísticas en tiempo real

Para conseguir las estadísticas que da la aplicación en tiempo real habrá que llevar a cabo lo siguiente: abrirás la aplicación Google Fit y presionarás en la sección “agregar” y posteriormente le darás a “registrar entrenamiento”, para registrar una actividad que estás por comenzar le darás a la flecha hacia abajo y posteriormente a “comenzar entrenamiento”.

Tras haber hecho estos pasos y haber culminado con el entrenamiento pautado podrás observar estadísticas del mismo como, el tiempo que transcurrió durante el ejercicio, los pasos que diste, las calorías quemadas, la distancia recorrida, la elevación y muchos más datos con respecto al entrenamiento que has realizado.

¿Recuerdas que con esta versión podrías ver la distancia recorrida en bicicleta? Bueno para que la distancia recorrida se vea marcada por el sensor lo mejor es llevar el teléfono en el bolsillo durante este ejercicio de esta forma la estadística será más exacta.

La aplicación en el reloj

Para que la aplicación funcione mucho mejor nosotros recomendaos descargar Google Fit tanto en el móvil como en el reloj inteligente, de esta manera la aplicación tiene más para metros para efectuar métricas con respecto al ejercicio hecho, siendo mucho más exacto.

¿Cómo descargar en el reloj?

Para poder tener la aplicación en el reloj y que se vincule con el teléfono habrá que descargar la aplicación desde la tienda de aplicaciones de ambos aparatos y hacerlo desde el mismo correo, de esta manera la aplicación se vinculará de forma automática.


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