Aplicație de mers pe jos. În ghidul de astăzi, vă voi spune care dintre ele sunt cele mai bune aplicații de mers pe jos pentru toate platformele și gratuit (cel puțin în versiunea sa de bază).

Cea mai bună aplicație pentru mers pe jos

Adidas Running (Android / iOS / iPadOS)

Primul aplicație de mers ceea ce vă sugerez să încercați este Pantofi Adidas, dezvoltat de Runtastic în colaborare cu Adidas.

Aceasta este o soluție care vă permite să vă monitorizați activitatea atunci când faceți diferite tipuri de sport, de la alergare la ciclism, și poate fi, de asemenea, utilă pentru a vă urmări mersul pe jos.

Este disponibil gratuit la adresa Android și iOS / iPadOS, dar accesul la anumite planuri de instruire specifice și la unele caracteristici suplimentare este rezervat utilizatorilor care se abonează la abonamentul Premium, care începe de la 9.99 € / lună.

După instalarea și pornirea Adidas Running pe computerul dvs. telefonul mobil sau tabletă, apăsați butonul siguiente și conectați-vă cu contul dvs. Facebookcontul tău google sau folosind o adresă e-mail valabil.

După ce ați finalizat procesul de înregistrare, introduceți datele solicitate (cum ar fi înălțime și greutate ), apăsați butonul siguiente, dați aplicației permisiunile necesare pentru a funcționa mai bine și apăsați din nou butonul siguiente.

În acest moment, alegeți activitatea să meargă, setați tasta perioadă de pregătire, tipul obiectivului ce mai preferați și apoi nu uitați guardar setările pe care le-ați personalizat, apăsând pe element Salva.

Apoi apăsați butonul siguiente  și eventual conectați-vă ceas inteligent la aplicație (dacă este acceptat) - trebuie doar să apăsați nume (Ex. Garmin, Apple a Watch, etc.) și urmați instrucțiunile de pe ecran.

Dacă nu aveți niciun dispozitiv compatibil pentru conectare, utilizați aplicația imediat apăsând butonul Iată-ne!

Apoi, atingeți butonul începe situat în partea de jos a ecranului și începe plimbarea. Pentru a opri înregistrarea activității, trageți degetul de la stânga la dreapta pe buton. Derulați pauză situat în partea de jos și apăsați butoanele final y Salva. Odată terminată plimbarea, vi se va afișa un ecran sumar care conține toate statisticile activității desfășurate, accesibil și în secțiunea Progreso.

Endomondo (Android/iOS/iPadOS)

O altă aplicație de mers pe care vă sugerez să o luați în considerare este Endomondo. În comparație cu Adidas Running, despre care v-am spus mai devreme, este o aplicație oarecum mai puțin articulată, și în ceea ce privește grafica.

Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că este mai puțin funcțional. De fapt, este capabil să funcționeze impecabil pentru scopul propus. Vă permite să urmăriți multe activități, cum ar fi mersul pe jos, prezentarea timpului de antrenament, viteză și multe altele. Este gratuit (deși este disponibil într-o variantă Premium cu funcții suplimentare) și este disponibil pentru Android și iOS / iPadOS.

Pentru ao utiliza, descărcați-l și porniți-l pe dispozitivul dvs., apoi apăsați butonul Înscrieți-vă acum și asigurați-vă să vă creați imediat contul (este un pas obligatoriu pentru a utiliza aplicația). Vă puteți înscrie e-mail, completând formularul de înregistrare propus sau cu conturile dvs. Facebook și Google, făcând clic pe butoane Continuați cu Facebook o Continuați cu Google.

Când vă înregistrați, furnizați informațiile solicitate de aplicație, acordați-vă consimțământul pentru prelucrarea datelor cu caracter personal și apăsați butoanele Acceptați și continuați o siguiente. Dacă vi se solicită să vă abonați la abonamentul Premium, știți că nu sunteți obligat să îl acceptați: dacă doriți, închideți și ecranul abonamentului apăsând butonul (X) plasat în stânga sus.

Apoi mergeți la carte pregătire situat mai jos, atingeți pictograma angrenaj situat în dreapta sus și, după selectarea articolului Vezi alte activități, atingeți opțiunea să meargă. Apoi începe antrenamentul , apăsând butonul Joaca situat în centrul ecranului și începe să se miște.

Pentru a opri mersul, apăsați butonul pauză și faceți o apăsare lungă pe buton stop. Când activitatea se încheie definitiv, veți vedea că apare un ecran sumar cu toate statisticile execuției efectuate.

RunKeeper (Android/iOS/iPadOS)

RunKeeper este o aplicație foarte populară care are aproape aceleași caracteristici ca soluțiile pe care le-am menționat deja. Vă permite să urmăriți nu numai datele relevante în timpul plimbării, ci și în timpul plimbării, plimbărilor cu bicicleta și multe alte activități.

Are o interfață de utilizator plăcută, este suficient de practic de utilizat și este gratuită (dar există și o versiune cu plată, care costă 9,99 euro / lună și diferă de cea gratuită prin posibilitatea de a obține statistici foarte detaliate în scopuri de instruire) . Poate fi descărcat de la Dispozitive Android și pe iOS / iPadOS.

Pentru ao utiliza, după descărcare, lansați aplicația și înregistrați-o apăsând butonul înregistrare și urmând instrucțiunile care apar pe ecran. Te poți înregistra la al tău e-mail sau contul tău Facebook o google.

După înregistrare, urmați scurtul tutorial introductiv care v-a fost propus și, odată afișat ecranul principal al aplicației, apăsați elementul Activități, selecta să meargă o martie  (în funcție de tipul de mers pe care doriți să îl faceți) din meniul care apare și atinge butonul accepta, pentru a confirma alegerea făcută.

Prin urmare, setați un posibil antrenament apăsând elementul pregătire apoi selectând una dintre opțiunile disponibile; alegeți dacă și când să primiți statistici audio apăsând Statistici audio, și indică dacă doriți să ascultați Música (și care) în timpul activității făcând clic pe Música situat sub stânga.

Apăsați butonul Pagina principala (mai jos) și începeți să mergeți. Pentru a suspenda activitatea, pur și simplu apăsați butonul pauză, Centrul inferior.

Pentru a relua activitatea întreruptă, apăsați butonul Start / Redare, în timp ce pentru ao opri definitiv, atingeți butonul stop și confirmați operația selectând elementul OK am terminat din meniul de pe ecran.

Aplicația pedometru

Căutați o aplicație care să fie utilizată ca pedometru ?

  • pedometru (Android / iOS / iPadOS): un pedometru simplu, așa cum îi spune numele, care oferă date esențiale despre activitatea dvs., cum ar fi numărul de pași făcuți, distanța parcursă, caloriile arse etc.

 

  • Accupedo Pedretro (Android / iOS) - Un contor bun de pași pentru telefonul mobil, care vă permite să stabiliți obiective zilnice pentru a le atinge. Pe ecranul principal, este posibil să vedeți pedometrul în acțiune, precum și o bară care indică cât de departe este să atingeți obiectivul stabilit. Este gratuit, dar unele funcții sunt prezente doar în versiunea sa plătită, care costă 3.99 EUR pe Android și 4.49 EUR pe iOS.

 

  • stimulator cardiac (Android / iOS): Aceasta este o aplicație care, pe lângă numărarea pașilor făcuți, își propune să vă ajute și pe calea pierderii în greutate, indicând clar cantitatea de calorii arse. Practic, este gratuit, dar unele funcții avansate sunt disponibile prin abonarea la abonamentul Premium, care începe de la 4.49 € pe lună.

 

  • Noom Walk: pedometru (Android): un pedometru gratuit recunoscut pentru telefoanele mobile care face semn din cap la autonomia dispozitivului pe care este instalat. Folosește mai puțin de 2% din acumulator.